Le crisi in famiglia: come gestire rabbia, frustrazione e urla con i bambini
Ti senti sopraffatta/o quando perdi la pazienza e diventi una versione di te che non vorresti mostrare ai tuoi figli? Ti ritrovi a urlare o a reagire in modi che peggiorano la situazione?
Questo percorso di coaching genitoriale in gruppo è pensato per aiutarti a comprendere e gestire le tue emozioni e quelle dei tuoi figli, portandoti verso una genitorialità più consapevole e serena.
Cosa otterrai con questo percorso?
Acquisirai maggiore consapevolezza di ciò che scatena la tua rabbia e strumenti pratici per mantenere la calma, anche nei momenti più critici. Saper gestire le tue emozioni è il primo passo per supportare positivamente lo sviluppo emotivo dei tuoi bambini.
Temi principali che affronteremo insieme:
Perché ci arrabbiamo?
Cosa succede dentro di noi prima e durante un’espolosione di rabbia?
Come si sostituiscono automatismi distruttivi con reazioni più intenzionali?
Crisi o capricci? Come riconoscere e rispondere alle vere esigenze emotive dei tuoi figli.
Analisi dei fattori influenzano il comportamento di adulti e bambini.
Come favorire la maturazione emotiva e il benessere a lungo termine.
Investire nella relazione genitore-figlio per costruire un legame duraturo e sereno.
Questo percorso è ideale per te se:
I momenti di frustrazione in famiglia ti fanno sentire sovraccarica/o e non sai come affrontarli.
Ti rendi conto che le tue reazioni possono peggiorare la situazione quando i tuoi figli sono in difficoltà.
Desideri comprendere cosa succede davvero quando un bambino "si comporta male" e come puoi aiutarlo a esprimere il meglio di sé.
Come funziona il percorso?
Il gruppo sarà composto da un massimo di 6 partecipanti, con 4 incontri online della durata di 90 minuti ciascuno. Avrai anche accesso a:
Esercizi pratici e feedback personalizzati
Possibilità di confronto e supporto via email durante il percorso
Dettagli pratici:
Date degli incontri:
> lunedì 20 e 27 gennaio e 3 e 10 febbraio dalle 21 alle 22:30 AL COMPLETO
> il prossimo gruppo sarà probabilmente in orario diurnoCosto: 220€ a persona (posti limitati).
Piattaforma: Zoom (consigliata la partecipazione live, registrazioni disponibili per 60 giorni).
Età consigliata per i bambini: genitori di bambini tra i 2 e gli 8 anni.
Testimonianze: Scorri in fondo alla pagina per leggere cosa dicono altri genitori che hanno partecipato a questo percorso.
Come iscriversi: Se ti interessa, invia una mail a elisa@ilgenitoreconsapevole.it o compila il modulo qui sotto. Ti manderò la conferma delle prossime date.
